Visie / Missie

Elk lichaam is anders en een gezond eetpatroon verschilt dus ook van persoon tot persoon. Ik begeleid jou bij het vinden van een gezond en evenwichtig eetpatroon dat aansluit bij jouw lichaam, wensen, verwachtingen,... én vol te houden is op lange termijn. Om de zoektocht naar een eetpatroon op jouw maat gemakkelijker te maken, bied ik ook recepten, tips & tricks aan,...

 

Deze zoektocht is meer dan alleen maar bezig zijn met voeding. Het mag geen obsessie worden en een gezond voedingspatroon staat niet gelijk aan restricties. Om de haalbaarheid om lange termijn te garanderen, is het belangrijk dat je ook van voeding kan genieten. De balans tussen een gezond eetpatroon en genieten van voeding is en blijft belangrijk.